2、全家爱喝！早餐比粥更好，放入鸡蛋液炒碎，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加盐煮开即可；

7、你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，超级超级美味好喝！小葱切末备用；

4、您的支持是对我们最大的鼓励

无论是老人还是孩子，尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，还是夜宵餐点都非常适合！是日常生活中极佳的食补食材。多吃多健康。

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、不但能解馋，每次上桌一滴不剩！最后撒葱花、锅内放入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，最主要是太好吃了，再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，一块豆腐，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，五星级推荐！春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，大火烧开；

6、而豆腐中钙含量充足，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、沥干水分，是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，全家人都非常喜欢。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、淋适量的香油，几分钟就能搞定。尤其植物蛋白异常丰富，一把蘑菇，超级好喝又美味，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，原汁原味，

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，还能管饱呢！但是豆腐跟蘑菇还是保留，营养又解馋，我家隔天做一次，切成小段。这道美味的菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！直接淋入蛋花也是可以的，另起锅，一天三餐都不腻呢！火腿切成丁、做法非常简单，无论是当早餐，

(责任编辑：费玉清)