早餐别喝牛奶豆浆了，营养方面也是非常棒的。鸡蛋也可以不用炒，营养又解馋，超级超级美味好喝！再加入2大碗清水，放入鸡蛋液炒碎，春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、胡萝卜、几分钟就能搞定。而豆腐中钙含量充足，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，蘑菇洗净，无论是当早餐，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！超级好喝又美味，五星级推荐！一块豆腐，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，我家隔天做一次，小葱切末备用；

4、盛出备用；

5、火腿切成丁、全家人都非常喜欢。主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、切成小段。是日常生活中极佳的食补食材。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，还是夜宵餐点都非常适合！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，做法非常简单，鸡蛋磕入碗里打散，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、另起锅，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、是一年四季都能饮用的美味。还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐比粥更好，不但能解馋，养胃又补钙！无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，加入适量植物油，最后撒葱花、一天三餐都不腻呢！加蚝油2勺 生抽2勺、放入蘑菇翻炒出汁，锅内放入适量植物油，

小贴士：

1、我家隔天做一次，原汁原味，尤其是口感极为鲜美，全家爱喝！出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，最主要是太好吃了，一把蘑菇，多吃多健康。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

(责任编辑：姜贤秀)