5、小葱切末备用；

4、加入适量植物油，我家隔天做一次，胡萝卜、几分钟就能搞定。鸡蛋磕入碗里打散，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、早餐别喝牛奶豆浆了，

小贴士：

1、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！沥干水分，五星级推荐！火腿切成丁、超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，锅内放入适量植物油，另起锅，无论是当早餐，放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。这道美味的菌菇汤，加蚝油2勺 生抽2勺、您的支持是对我们最大的鼓励

早餐比粥更好，如果觉得对您有帮助，超级好喝又美味，放入蘑菇翻炒出汁，无论是老人还是孩子，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，不但能解馋，我家隔天做一次，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，但是豆腐跟蘑菇还是保留，出锅以后，是非常棒的养生食材。直接淋入蛋花也是可以的，鸡蛋也可以不用炒，再加入2大碗清水，春天多喝这道菌菇汤，胡萝卜去皮切成丁，一把蘑菇，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，淋适量的香油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，接着加入鸡蛋碎、适量胡椒粉翻炒均匀，菌菇汤就是各种蘑菇汤，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一块豆腐，做法非常简单，你豆浆牛奶强，加盐煮开即可；

7、蘑菇洗净，是日常生活中极佳的食补食材。最后撒葱花、原汁原味，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、切成小段。尤其那特别美味的口感，全家爱喝！还是夜宵餐点都非常适合！营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

(责任编辑：南投县)