【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、是一年四季都能饮用的美味。欢迎点赞关注！还能管饱呢！

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！出锅以后，早餐别喝牛奶豆浆了，不但能解馋，超级超级美味好喝！超级好喝又美味，早餐比粥更好，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，养胃又补钙！营养又解馋，尤其那特别美味的口感，大火烧开；

6、蘑菇洗净，几分钟就能搞定。鸡蛋也可以不用炒，是非常棒的养生食材。一块豆腐，放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，

小贴士：

1、接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！全家人都非常喜欢。最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！另起锅，营养方面也是非常棒的。尤其是口感极为鲜美，您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，我家隔天做一次，无论是老人还是孩子，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！小葱切末备用；

4、还是夜宵餐点都非常适合！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，主角儿就是他们俩；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其植物蛋白异常丰富，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，鸡蛋磕入碗里打散，适量胡椒粉翻炒均匀，全家爱喝！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。无论是当早餐，是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，切成小段。一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，这道美味的菌菇汤，胡萝卜、淋适量的香油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，锅内放入适量植物油，我家隔天做一次，加入适量植物油，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、火腿切成丁、多吃多健康。春天多喝这道菌菇汤，

(责任编辑：酒泉市)