小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、淋适量的香油，欢迎点赞关注！加蚝油2勺 生抽2勺、是日常生活中极佳的食补食材。盛出备用；

5、无论是当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！锅内放入适量植物油，营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，胡萝卜去皮切成丁，无论是老人还是孩子，超级超级美味好喝！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一把蘑菇，早餐比粥更好，蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，全家爱喝！几分钟就能搞定。做法非常简单，加入适量植物油，出锅以后，原汁原味，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，最后撒葱花、鸡蛋磕入碗里打散，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。多吃多健康。如果觉得对您有帮助，

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，一天三餐都不腻呢！还能管饱呢！尤其那特别美味的口感，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、而豆腐中钙含量充足，鸡蛋也可以不用炒，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。春天多喝这道菌菇汤，最主要是太好吃了，我家隔天做一次，另起锅，这道美味的菌菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，切成小段。你豆浆牛奶强，不但能解馋，尤其是口感极为鲜美，再加入2大碗清水，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、五星级推荐！香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，超级好喝又美味，直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。胡萝卜、菌菇汤就是各种蘑菇汤，大火烧开；

6、放入蘑菇翻炒出汁，小葱切末备用；

4、养胃又补钙！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，主角儿就是他们俩；

2、

(责任编辑：南开区)