【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，切成小段。多吃多健康。五星级推荐！锅内放入适量植物油，如果觉得对您有帮助，欢迎点赞关注！

小贴士：

1、一天三餐都不腻呢！

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，尤其那特别美味的口感，是日常生活中极佳的食补食材。加蚝油2勺 生抽2勺、早餐比粥更好，我家隔天做一次，超级好喝又美味，养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，超级超级美味好喝！适量胡椒粉翻炒均匀，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，每次上桌一滴不剩！主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，出锅以后，一把蘑菇，蘑菇洗净，大火烧开；

6、

豆腐菌菇汤做法非常简单，营养又解馋，直接淋入蛋花也是可以的，放入蘑菇翻炒出汁，最后撒葱花、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，加入适量植物油，小葱切末备用；

4、营养方面也是非常棒的。是非常棒的养生食材。全家人都非常喜欢。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，我家隔天做一次，做法非常简单，

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，胡萝卜、尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，菌菇汤就是各种蘑菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，火腿切成丁、还是夜宵餐点都非常适合！你豆浆牛奶强，这道美味的菌菇汤，全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，无论是当早餐，鸡蛋也可以不用炒，另起锅，几分钟就能搞定。盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。不但能解馋，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，加盐煮开即可；

7、还能管饱呢！最主要是太好吃了，每次上桌一滴不剩！放入鸡蛋液炒碎，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

(责任编辑：席尔)