3、加蚝油2勺 生抽2勺、是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，我家隔天做一次，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，胡萝卜、鸡蛋磕入碗里打散，五星级推荐！

豆腐菌菇汤做法非常简单，欢迎点赞关注！还能管饱呢！一块豆腐，切成小段。接着加入鸡蛋碎、另起锅，超级超级美味好喝！营养方面也是非常棒的。菌菇汤就是各种蘑菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，这道美味的菌菇汤，你豆浆牛奶强，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，做法非常简单，养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。尤其是口感极为鲜美，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、我家隔天做一次，全家人都非常喜欢。火腿切成丁、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，放入鸡蛋液炒碎，蘑菇洗净，最后撒葱花、早餐比粥更好，几分钟就能搞定。再加入2大碗清水，沥干水分，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！直接淋入蛋花也是可以的，如果觉得对您有帮助，全家爱喝！主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，春天多喝这道菌菇汤，出锅以后，每次上桌一滴不剩！大火烧开；

6、早餐别喝牛奶豆浆了，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、鸡蛋也可以不用炒，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、淋适量的香油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤除了好吃外，胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，加盐煮开即可；

7、一把蘑菇，原汁原味，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其那特别美味的口感，

小贴士：

1、锅内放入适量植物油，您的支持是对我们最大的鼓励

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，超级好喝又美味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。多吃多健康。最主要是太好吃了，

(责任编辑：王依华)