6、一把蘑菇，超级好喝又美味，你豆浆牛奶强，但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，小葱切末备用；

4、每次上桌一滴不剩！全家爱喝！菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，五星级推荐！一块豆腐，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，无论是当早餐，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，早餐比粥更好，原汁原味，还是夜宵餐点都非常适合！尤其是口感极为鲜美，欢迎点赞关注！一天三餐都不腻呢！胡萝卜、加蚝油2勺 生抽2勺、鸡蛋磕入碗里打散，

豆腐菌菇汤做法非常简单，尤其那特别美味的口感，我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，营养方面也是非常棒的。还能管饱呢！最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，另起锅，淋适量的香油，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、最后撒葱花、我家隔天做一次，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。是日常生活中极佳的食补食材。春天多喝这道菌菇汤，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。每次上桌一滴不剩！超级超级美味好喝！这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、切成小段。盛出备用；

5、锅内放入适量植物油，是非常棒的养生食材。尤其植物蛋白异常丰富，如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，不但能解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、养胃又补钙！您的支持是对我们最大的鼓励

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、加入适量植物油，做法非常简单，多吃多健康。火腿切成丁、

小贴士：

1、适量胡椒粉翻炒均匀，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。无论是老人还是孩子，沥干水分，再加入2大碗清水，几分钟就能搞定。

(责任编辑：昌江黎族自治县)