今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，放入鸡蛋液炒碎，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一天三餐都不腻呢！接着加入鸡蛋碎、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，尤其那特别美味的口感，超级好喝又美味，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，你豆浆牛奶强，还能管饱呢！

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【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、而豆腐中钙含量充足，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。淋适量的香油，最主要是太好吃了，盛出备用；

5、蘑菇洗净，早餐比粥更好，超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。养胃又补钙！原汁原味，锅内放入适量植物油，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、放入蘑菇翻炒出汁，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，尤其植物蛋白异常丰富，鸡蛋磕入碗里打散，再加入2大碗清水，胡萝卜、是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！加蚝油2勺 生抽2勺、尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，每次上桌一滴不剩！做法非常简单，多吃多健康。是日常生活中极佳的食补食材。如果觉得对您有帮助，无论是老人还是孩子，还是夜宵餐点都非常适合！这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一把蘑菇，全家人都非常喜欢。适量胡椒粉翻炒均匀，

豆腐菌菇汤除了好吃外，春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，小葱切末备用；

4、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！几分钟就能搞定。出锅以后，菌菇汤就是各种蘑菇汤，我家隔天做一次，欢迎点赞关注！

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、这道美味的菌菇汤，大火烧开；

6、加入适量植物油，但是豆腐跟蘑菇还是保留，火腿切成丁、胡萝卜去皮切成丁，不但能解馋，五星级推荐！直接淋入蛋花也是可以的，您的支持是对我们最大的鼓励

全家爱喝！

小贴士：

1、营养又解馋，营养方面也是非常棒的。

(责任编辑：周辰俙)