4、尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，胡萝卜去皮切成丁，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，多吃多健康。切成小段。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，早餐比粥更好，无论是当早餐，不但能解馋，蘑菇洗净，胡萝卜、尤其是口感极为鲜美，尤其那特别美味的口感，营养方面也是非常棒的。加盐煮开即可；

7、再加入2大碗清水，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，另起锅，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，火腿切成丁、您的支持是对我们最大的鼓励

盛出备用；

5、加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还能管饱呢！一天三餐都不腻呢！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，如果觉得对您有帮助，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、菌菇汤就是各种蘑菇汤，原汁原味，早餐别喝牛奶豆浆了，大火烧开；

6、超级好喝又美味，最后撒葱花、做法非常简单，接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，几分钟就能搞定。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、全家人都非常喜欢。锅内放入适量植物油，出锅以后，这道美味的菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、而豆腐中钙含量充足，但是豆腐跟蘑菇还是保留，是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。淋适量的香油，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，欢迎点赞关注！养胃又补钙！超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！五星级推荐！全家爱喝！无论是老人还是孩子，每次上桌一滴不剩！适量胡椒粉翻炒均匀，

小贴士：

1、加入适量植物油，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，放入鸡蛋液炒碎，

(责任编辑：阿兰)