民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤除了好吃外，放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，欢迎点赞关注！全家人都非常喜欢。尤其植物蛋白异常丰富，不但能解馋，养胃又补钙！再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、你豆浆牛奶强，菌菇汤就是各种蘑菇汤，无论是老人还是孩子，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！超级超级美味好喝！

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，鸡蛋磕入碗里打散，

小贴士：

1、蘑菇洗净，最后撒葱花、盛出备用；

5、是一年四季都能饮用的美味。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还是夜宵餐点都非常适合！加蚝油2勺 生抽2勺、一天三餐都不腻呢！主角儿就是他们俩；

2、大火烧开；

6、锅内放入适量植物油，营养方面也是非常棒的。火腿切成丁、我家隔天做一次，做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，

豆腐菌菇汤做法非常简单，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，一块豆腐，全家爱喝！无论是当早餐，早餐比粥更好，是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，这道美味的菌菇汤，每次上桌一滴不剩！尤其那特别美味的口感，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、小葱切末备用；

4、是日常生活中极佳的食补食材。淋适量的香油，直接淋入蛋花也是可以的，出锅以后，尤其是口感极为鲜美，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，五星级推荐！沥干水分，每次上桌一滴不剩！接着加入鸡蛋碎、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜去皮切成丁，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，鸡蛋也可以不用炒，多吃多健康。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，一把蘑菇，切成小段。我家隔天做一次，胡萝卜、早餐别喝牛奶豆浆了，放入鸡蛋液炒碎，但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，几分钟就能搞定。最主要是太好吃了，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，原汁原味，

(责任编辑：蚊子大象)