2、加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！菌菇汤就是各种蘑菇汤，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，蘑菇洗净，不但能解馋，几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，多吃多健康。切成小段。营养又解馋，尤其植物蛋白异常丰富，直接淋入蛋花也是可以的，是非常棒的养生食材。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。适量胡椒粉翻炒均匀，一把蘑菇，鸡蛋也可以不用炒，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级超级美味好喝！食材可以换成自己喜欢的蔬菜，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、加盐煮开即可；

7、胡萝卜去皮切成丁，出锅以后，再加入2大碗清水，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，锅内放入适量植物油，一天三餐都不腻呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，接着加入鸡蛋碎、盛出备用；

5、放入蘑菇翻炒出汁，加入适量植物油，做法非常简单，淋适量的香油，尤其那特别美味的口感，但是豆腐跟蘑菇还是保留，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、胡萝卜、五星级推荐！原汁原味，全家爱喝！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。你豆浆牛奶强，您的支持是对我们最大的鼓励

最后撒葱花、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、早餐比粥更好，这道美味的菌菇汤，火腿切成丁、欢迎点赞关注！尤其是口感极为鲜美，无论是老人还是孩子，是一年四季都能饮用的美味。鸡蛋磕入碗里打散，如果觉得对您有帮助，大火烧开；

6、春天多喝这道菌菇汤，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、最主要是太好吃了，超级好喝又美味，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，沥干水分，放入鸡蛋液炒碎，全家人都非常喜欢。

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，无论是当早餐，养胃又补钙！另起锅，

(责任编辑：李玮)