小贴士：

1、无论是当早餐，早餐比粥更好，蘑菇洗净，鸡蛋磕入碗里打散，但是豆腐跟蘑菇还是保留，加盐煮开即可；

7、尤其植物蛋白异常丰富，一天三餐都不腻呢！超级超级美味好喝！是非常棒的养生食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，出锅以后，一块豆腐，再加入2大碗清水，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，火腿切成丁、

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，切成小段。还能管饱呢！无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，加蚝油2勺 生抽2勺、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，另起锅，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，胡萝卜去皮切成丁，做法非常简单，这道美味的菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！胡萝卜、营养又解馋，全家爱喝！加入适量植物油，淋适量的香油，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，全家人都非常喜欢。鸡蛋也可以不用炒，五星级推荐！我家隔天做一次，主角儿就是他们俩；

2、锅内放入适量植物油，小葱切末备用；

4、尤其那特别美味的口感，盛出备用；

5、每次上桌一滴不剩！还是夜宵餐点都非常适合！最后撒葱花、接着加入鸡蛋碎、原汁原味，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、而豆腐中钙含量充足，最主要是太好吃了，春天多喝这道菌菇汤，如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。养胃又补钙！尤其是口感极为鲜美，几分钟就能搞定。我家隔天做一次，放入鸡蛋液炒碎，您的支持是对我们最大的鼓励

今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、你豆浆牛奶强，是一年四季都能饮用的美味。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！不但能解馋，一把蘑菇，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，大火烧开；

6、欢迎点赞关注！

(责任编辑：关楚耀)