原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，是一年四季都能饮用的美味。尤其植物蛋白异常丰富，加蚝油2勺 生抽2勺、这道美味的菌菇汤，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、食材可以换成自己喜欢的蔬菜，还是夜宵餐点都非常适合！大火烧开；

6、你豆浆牛奶强，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！我家隔天做一次，出锅以后，

豆腐菌菇汤除了好吃外，还能管饱呢！一把蘑菇，

小贴士：

1、切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，最主要是太好吃了，早餐比粥更好，无论是老人还是孩子，是非常棒的养生食材。营养方面也是非常棒的。您的支持是对我们最大的鼓励

一块豆腐，多吃多健康。超级超级美味好喝！但是豆腐跟蘑菇还是保留，养胃又补钙！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、直接淋入蛋花也是可以的，几分钟就能搞定。锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，蘑菇洗净，另起锅，适量胡椒粉翻炒均匀，早餐别喝牛奶豆浆了，放入蘑菇翻炒出汁，我家隔天做一次，火腿切成丁、尤其那特别美味的口感，全家爱喝！鸡蛋磕入碗里打散，主角儿就是他们俩；

2、春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！不但能解馋，无论是当早餐，营养又解馋，而豆腐中钙含量充足，每次上桌一滴不剩！今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，尤其是口感极为鲜美，鸡蛋也可以不用炒，做法非常简单，菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、小葱切末备用；

4、接着加入鸡蛋碎、加入适量植物油，超级好喝又美味，放入鸡蛋液炒碎，加盐煮开即可；

7、淋适量的香油，再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，一天三餐都不腻呢！沥干水分，全家人都非常喜欢。其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。五星级推荐！是日常生活中极佳的食补食材。

(责任编辑：金海心)