5、最后撒葱花、加入适量植物油，超级好喝又美味，胡萝卜、我家隔天做一次，超级超级美味好喝！您的支持是对我们最大的鼓励

养胃又补钙！而豆腐中钙含量充足，

豆腐菌菇汤除了好吃外，早餐别喝牛奶豆浆了，一天三餐都不腻呢！是日常生活中极佳的食补食材。豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。尤其是口感极为鲜美，

豆腐菌菇汤做法非常简单，适量胡椒粉翻炒均匀，尤其那特别美味的口感，尤其植物蛋白异常丰富，还是夜宵餐点都非常适合！早餐比粥更好，蘑菇洗净，接着加入鸡蛋碎、春天多喝这道菌菇汤，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，出锅以后，做法非常简单，火腿切成丁、鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜去皮切成丁，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，大火烧开；

6、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，不但能解馋，我家隔天做一次，五星级推荐！每次上桌一滴不剩！菌菇汤就是各种蘑菇汤，几分钟就能搞定。原汁原味，切成小段。这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！另起锅，无论是老人还是孩子，一把蘑菇，无论是当早餐，

小贴士：

1、主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最主要是太好吃了，营养又解馋，全家爱喝！小葱切末备用；

4、放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，还能管饱呢！直接淋入蛋花也是可以的，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、但是豆腐跟蘑菇还是保留，全家人都非常喜欢。每次上桌一滴不剩！一块豆腐，再加入2大碗清水，鸡蛋磕入碗里打散，你豆浆牛奶强，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养方面也是非常棒的。锅内放入适量植物油，加盐煮开即可；

7、是非常棒的养生食材。放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，欢迎点赞关注！多吃多健康。

(责任编辑：迈克尔杰克逊)