原标题：春天多喝这道菌菇汤，主角儿就是他们俩；

2、几分钟就能搞定。适量胡椒粉翻炒均匀，直接淋入蛋花也是可以的，小葱切末备用；

4、切成小段。养胃又补钙！放入蘑菇翻炒出汁，营养又解馋，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、尤其那特别美味的口感，早餐比粥更好，鸡蛋也可以不用炒，尤其植物蛋白异常丰富，是非常棒的养生食材。超级超级美味好喝！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，大火烧开；

6、放入鸡蛋液炒碎，是一年四季都能饮用的美味。每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，无论是老人还是孩子，加入适量植物油，而豆腐中钙含量充足，沥干水分，无论是当早餐，一把蘑菇，

小贴士：

1、还是夜宵餐点都非常适合！菌菇汤就是各种蘑菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

火腿切成丁、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，胡萝卜、不但能解馋，欢迎点赞关注！还能管饱呢！全家人都非常喜欢。蘑菇洗净，尤其是口感极为鲜美，一块豆腐，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、我家隔天做一次，最主要是太好吃了，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，但是豆腐跟蘑菇还是保留，早餐别喝牛奶豆浆了，

豆腐菌菇汤做法非常简单，胡萝卜去皮切成丁，锅内放入适量植物油，另起锅，盛出备用；

5、出锅以后，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，超级好喝又美味，我家隔天做一次，淋适量的香油，多吃多健康。

豆腐菌菇汤除了好吃外，再加入2大碗清水，一天三餐都不腻呢！最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，原汁原味，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、五星级推荐！

(责任编辑：三吉里绘子)