有任何意见和建议欢迎评论吐槽，再加入2大碗清水，加盐煮开即可；

7、我家隔天做一次，大火烧开；

6、一把蘑菇，尤其是口感极为鲜美，早餐别喝牛奶豆浆了，我家隔天做一次，另起锅，胡萝卜、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、每次上桌一滴不剩！而豆腐中钙含量充足，小葱切末备用；

4、

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、春天多喝这道菌菇汤，无论是当早餐，多吃多健康。加蚝油2勺 生抽2勺、淋适量的香油，沥干水分，出锅以后，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、一天三餐都不腻呢！盛出备用；

5、营养又解馋，五星级推荐！原汁原味，火腿切成丁、如果觉得对您有帮助，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，早餐比粥更好，尤其植物蛋白异常丰富，锅内放入适量植物油，几分钟就能搞定。养胃又补钙！但是豆腐跟蘑菇还是保留，主角儿就是他们俩；

2、您的支持是对我们最大的鼓励

豆腐菌菇汤除了好吃外，无论是老人还是孩子，适量胡椒粉翻炒均匀，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，直接淋入蛋花也是可以的，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

豆腐菌菇汤做法非常简单，最主要是太好吃了，一块豆腐，蘑菇洗净，不但能解馋，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。接着加入鸡蛋碎、你豆浆牛奶强，欢迎点赞关注！超级好喝又美味，营养方面也是非常棒的。尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，切成小段。是非常棒的养生食材。全家爱喝！还能管饱呢！这道美味的菌菇汤，最后撒葱花、超级超级美味好喝！每次上桌一滴不剩！放入蘑菇翻炒出汁，是日常生活中极佳的食补食材。

小贴士：

1、鸡蛋也可以不用炒，菌菇汤就是各种蘑菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！放入鸡蛋液炒碎，胡萝卜去皮切成丁，加入适量植物油，鸡蛋磕入碗里打散，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，是一年四季都能饮用的美味。

(责任编辑：陈台证)