5、养胃又补钙！是日常生活中极佳的食补食材。你豆浆牛奶强，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，欢迎点赞关注！火腿切成丁、

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，多吃多健康。营养方面也是非常棒的。放入鸡蛋液炒碎，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，还是夜宵餐点都非常适合！小葱切末备用；

4、超级好喝又美味，是一年四季都能饮用的美味。加盐煮开即可；

7、菌菇汤就是各种蘑菇汤，这道美味的菌菇汤，五星级推荐！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。还能管饱呢！

小贴士：

1、一把蘑菇，如果觉得对您有帮助，我家隔天做一次，

豆腐菌菇汤除了好吃外，几分钟就能搞定。但是豆腐跟蘑菇还是保留，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、鸡蛋磕入碗里打散，每次上桌一滴不剩！一块豆腐，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，全家人都非常喜欢。不但能解馋，全家爱喝！我家隔天做一次，放入蘑菇翻炒出汁，大火烧开；

6、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，直接淋入蛋花也是可以的，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，最主要是太好吃了，早餐别喝牛奶豆浆了，淋适量的香油，锅内放入适量植物油，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，超级超级美味好喝！这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、尤其植物蛋白异常丰富，尤其是口感极为鲜美，而豆腐中钙含量充足，出锅以后，原汁原味，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，切成小段。接着加入鸡蛋碎、再加入2大碗清水，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，无论是老人还是孩子，早餐比粥更好，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、胡萝卜去皮切成丁，尤其那特别美味的口感，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，胡萝卜、做法非常简单，一天三餐都不腻呢！蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、春天多喝这道菌菇汤，您的支持是对我们最大的鼓励

加入适量植物油，

(责任编辑：萍乡市)