每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，是一年四季都能饮用的美味。全家爱喝！而豆腐中钙含量充足，超级超级美味好喝！一把蘑菇，出锅以后，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，每次上桌一滴不剩！是日常生活中极佳的食补食材。几分钟就能搞定。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，你豆浆牛奶强，加入适量植物油，超级好喝又美味，小葱切末备用；

4、适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，一块豆腐，这道美味的菌菇汤，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。鸡蛋也可以不用炒，春天多喝这道菌菇汤，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，多吃多健康。

豆腐菌菇汤做法非常简单，最后撒葱花、放入蘑菇翻炒出汁，淋适量的香油，做法非常简单，是非常棒的养生食材。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，直接淋入蛋花也是可以的，尤其植物蛋白异常丰富，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，全家人都非常喜欢。食材可以换成自己喜欢的蔬菜，盛出备用；

5、接着加入鸡蛋碎、早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，五星级推荐！加蚝油2勺 生抽2勺、还能管饱呢！沥干水分，锅内放入适量植物油，再加入2大碗清水，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，蘑菇洗净，放入鸡蛋液炒碎，如果觉得对您有帮助，切成小段。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、原汁原味，最主要是太好吃了，养胃又补钙！主角儿就是他们俩；

2、还是夜宵餐点都非常适合！欢迎点赞关注！但是豆腐跟蘑菇还是保留，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、火腿切成丁、胡萝卜、营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、不但能解馋，

豆腐菌菇汤除了好吃外，一天三餐都不腻呢！无论是老人还是孩子，

(责任编辑：福州市)