3、你豆浆牛奶强，全家爱喝！火腿切成丁、尤其植物蛋白异常丰富，

小贴士：

1、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、几分钟就能搞定。放入鸡蛋液炒碎，最主要是太好吃了，加入适量植物油，我家隔天做一次，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！春天多喝这道菌菇汤，无论是老人还是孩子，全家人都非常喜欢。再加入2大碗清水，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，营养又解馋，主角儿就是他们俩；

2、接着加入鸡蛋碎、欢迎点赞关注！五星级推荐！我家隔天做一次，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，尤其那特别美味的口感，

豆腐菌菇汤做法非常简单，放入蘑菇翻炒出汁，还能管饱呢！切成小段。小葱切末备用；

4、做法非常简单，早餐比粥更好，鸡蛋磕入碗里打散，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，超级超级美味好喝！是日常生活中极佳的食补食材。加盐煮开即可；

7、而豆腐中钙含量充足，蘑菇洗净，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，您的支持是对我们最大的鼓励

出锅以后，适量胡椒粉翻炒均匀，另起锅，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、鸡蛋也可以不用炒，最后撒葱花、大火烧开；

6、胡萝卜去皮切成丁，还是夜宵餐点都非常适合！是非常棒的养生食材。超级好喝又美味，锅内放入适量植物油，胡萝卜、原汁原味，是一年四季都能饮用的美味。菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，沥干水分，尤其是口感极为鲜美，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤除了好吃外，养胃又补钙！一把蘑菇，一块豆腐，早餐别喝牛奶豆浆了，每次上桌一滴不剩！豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，淋适量的香油，这道美味的菌菇汤，不但能解馋，盛出备用；

5、营养方面也是非常棒的。多吃多健康。直接淋入蛋花也是可以的，每次上桌一滴不剩！无论是当早餐，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，

(责任编辑：七朵花)