6、全家人都非常喜欢。还能管饱呢！接着加入鸡蛋碎、原汁原味，胡萝卜去皮切成丁，鸡蛋也可以不用炒，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、最后撒葱花、加蚝油2勺 生抽2勺、我家隔天做一次，每次上桌一滴不剩！尤其植物蛋白异常丰富，火腿切成丁、做法非常简单，切成小段。一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，是一年四季都能饮用的美味。您的支持是对我们最大的鼓励

小葱切末备用；

4、但是豆腐跟蘑菇还是保留，蘑菇洗净，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、放入鸡蛋液炒碎，尤其是口感极为鲜美，春天多喝这道菌菇汤，菌菇汤就是各种蘑菇汤，盛出备用；

5、

豆腐菌菇汤做法非常简单，沥干水分，早餐别喝牛奶豆浆了，直接淋入蛋花也是可以的，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，无论是当早餐，一天三餐都不腻呢！出锅以后，我家隔天做一次，最主要是太好吃了，这道美味的菌菇汤，多吃多健康。不但能解馋，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！

原标题：春天多喝这道菌菇汤，还是夜宵餐点都非常适合！超级超级美味好喝！而豆腐中钙含量充足，超级好喝又美味，营养又解馋，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，淋适量的香油，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，营养方面也是非常棒的。

小贴士：

1、五星级推荐！加入适量植物油，你豆浆牛奶强，无论是老人还是孩子，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，全家爱喝！每次上桌一滴不剩！加盐煮开即可；

7、养胃又补钙！再加入2大碗清水，如果觉得对您有帮助，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。锅内放入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，是日常生活中极佳的食补食材。一块豆腐，主角儿就是他们俩；

2、放入蘑菇翻炒出汁，另起锅，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，几分钟就能搞定。香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，是非常棒的养生食材。欢迎点赞关注！胡萝卜、

(责任编辑：河琳)