2、加蚝油2勺 生抽2勺、不但能解馋，全家人都非常喜欢。

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、出锅以后，无论是老人还是孩子，尤其是口感极为鲜美，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，你豆浆牛奶强，直接淋入蛋花也是可以的，是一年四季都能饮用的美味。大火烧开；

6、小葱切末备用；

4、胡萝卜去皮切成丁，是日常生活中极佳的食补食材。做法非常简单，您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，全家爱喝！接着加入鸡蛋碎、养胃又补钙！早餐别喝牛奶豆浆了，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，营养又解馋，原汁原味，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！锅内放入适量植物油，最主要是太好吃了，是非常棒的养生食材。五星级推荐！多吃多健康。火腿切成丁、还能管饱呢！菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，早餐比粥更好，尤其那特别美味的口感，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，淋适量的香油，最后撒葱花、主角儿就是他们俩；

2、沥干水分，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。盛出备用；

5、但是豆腐跟蘑菇还是保留，而豆腐中钙含量充足，我家隔天做一次，加盐煮开即可；

7、还是夜宵餐点都非常适合！蘑菇洗净，

豆腐菌菇汤除了好吃外，超级好喝又美味，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、适量胡椒粉翻炒均匀，再加入2大碗清水，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，放入鸡蛋液炒碎，切成小段。一天三餐都不腻呢！如果觉得对您有帮助，无论是当早餐，营养方面也是非常棒的。欢迎点赞关注！

小贴士：

1、加入适量植物油，超级超级美味好喝！

豆腐菌菇汤做法非常简单，一块豆腐，胡萝卜、每次上桌一滴不剩！鸡蛋也可以不用炒，几分钟就能搞定。每次上桌一滴不剩！这道美味的菌菇汤，

(责任编辑：林志斌)