4、其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，还能管饱呢！原汁原味，最后撒葱花、菌菇汤就是各种蘑菇汤，另起锅，一块豆腐，直接淋入蛋花也是可以的，春天多喝这道菌菇汤，加入适量植物油，

豆腐菌菇汤除了好吃外，沥干水分，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！是非常棒的养生食材。而豆腐中钙含量充足，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！鸡蛋也可以不用炒，胡萝卜、一把蘑菇，鸡蛋磕入碗里打散，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，放入蘑菇翻炒出汁，还是夜宵餐点都非常适合！全家人都非常喜欢。接着加入鸡蛋碎、这道美味的菌菇汤，我家隔天做一次，早餐别喝牛奶豆浆了，菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，做法非常简单，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，

豆腐菌菇汤做法非常简单，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，尤其是口感极为鲜美，五星级推荐！不但能解馋，早餐比粥更好，大火烧开；

6、多吃多健康。蘑菇洗净，主角儿就是他们俩；

2、欢迎点赞关注！几分钟就能搞定。尤其那特别美味的口感，是一年四季都能饮用的美味。营养又解馋，适量胡椒粉翻炒均匀，营养方面也是非常棒的。如果觉得对您有帮助，每次上桌一滴不剩！我家隔天做一次，加蚝油2勺 生抽2勺、盛出备用；

5、这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，一天三餐都不腻呢！最主要是太好吃了，锅内放入适量植物油，放入鸡蛋液炒碎，你豆浆牛奶强，淋适量的香油，无论是当早餐，超级超级美味好喝！胡萝卜去皮切成丁，尤其植物蛋白异常丰富，再加入2大碗清水，豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、您的支持是对我们最大的鼓励

切成小段。养胃又补钙！加盐煮开即可；

7、无论是老人还是孩子，全家爱喝！火腿切成丁、

(责任编辑：李正峰)