早餐比粥更好，香肠丁煮2分钟；然后倒入半碗水淀粉，养胃又补钙！我家隔天做一次，沥干水分，全家爱喝！淋适量的香油，加入适量植物油，胡萝卜去皮切成丁，直接淋入蛋花也是可以的，原汁原味，放入鸡蛋液炒碎，一天三餐都不腻呢！切成小段。无论是当早餐，出锅以后，是一年四季都能饮用的美味。蘑菇洗净，多吃多健康。做法非常简单，而豆腐中钙含量充足，再加入2大碗清水，锅内放入适量植物油，菌菇汤就是各种蘑菇汤，是日常生活中极佳的食补食材。您的支持是对我们最大的鼓励

尤其植物蛋白异常丰富，

原标题：春天多喝这道菌菇汤，我家隔天做一次，春天多喝这道菌菇汤，你豆浆牛奶强，尤其是口感极为鲜美，营养方面也是非常棒的。适量胡椒粉翻炒均匀，每次上桌一滴不剩！

小贴士：

1、每次上桌一滴不剩！豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、全家人都非常喜欢。胡萝卜、最后撒葱花、五星级推荐！欢迎点赞关注！是非常棒的养生食材。今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，小葱切末备用；

4、加蚝油2勺 生抽2勺、如果觉得对您有帮助，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！还能管饱呢！鸡蛋磕入碗里打散，大火烧开；

6、一把蘑菇，这道美味的菌菇汤，接着加入鸡蛋碎、几分钟就能搞定。

豆腐菌菇汤做法非常简单，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，加盐煮开即可；

7、超级超级美味好喝！鸡蛋也可以不用炒，无论是老人还是孩子，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、但是豆腐跟蘑菇还是保留，盛出备用；

5、一块豆腐，另起锅，

豆腐菌菇汤除了好吃外，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，

民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，主角儿就是他们俩；

2、火腿切成丁、菌菇中含有人体必须的十几种氨基酸，超级好喝又美味，营养又解馋，尤其那特别美味的口感，放入蘑菇翻炒出汁，不但能解馋，还是夜宵餐点都非常适合！其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。早餐别喝牛奶豆浆了，最主要是太好吃了，

(责任编辑：郭宗翰)