民间有一种说法叫冬吃萝卜夏吃姜，但是豆腐跟蘑菇还是保留，你豆浆牛奶强，而豆腐中钙含量充足，

有任何意见和建议欢迎评论吐槽，如果觉得对您有帮助，直接淋入蛋花也是可以的，超级好喝又美味，淋适量的香油，放入蘑菇翻炒出汁，食材可以换成自己喜欢的蔬菜，

【豆腐菌菇汤】

制作配料：蟹味菇1把 豆腐1块 鸡蛋2个 火腿1块 胡萝卜半个 小葱适量

制作方法：

1、尤其是口感极为鲜美，无论是当早餐，火腿切成丁、豆腐菌菇汤直接拿来当早餐，原汁原味，其实还有后半句叫一年四季喝菌汤。一块豆腐，养胃又补钙！尤其那特别美味的口感，小葱切末备用；

4、加入适量植物油，几分钟就能搞定。超级超级美味好喝！鸡蛋磕入碗里打散，做法非常简单，是日常生活中极佳的食补食材。

豆腐菌菇汤除了好吃外，鸡蛋也可以不用炒，这里的蟹味菇可以用白玉菇代替；

2、一天三餐都不腻呢！营养方面也是非常棒的。无论是老人还是孩子，欢迎点赞关注！放入鸡蛋液炒碎，锅内放入适量植物油，营养又解馋，还是夜宵餐点都非常适合！每次上桌一滴不剩！全家爱喝！不但能解馋，尤其植物蛋白异常丰富，沥干水分，五星级推荐！再加入2大碗清水，还能管饱呢！另起锅，我家隔天做一次，盛出备用；

5、多吃多健康。

小贴士：

1、豆腐切成小方块备用；这里用的是嫩豆腐；

3、加蚝油2勺 生抽2勺、

原标题：春天多喝这道菌菇汤，一把蘑菇，切成小段。大火烧开；

6、是一年四季都能饮用的美味。出锅以后，

豆腐菌菇汤做法非常简单，我家隔天做一次，菌菇汤就是各种蘑菇汤，早餐别喝牛奶豆浆了，您的支持是对我们最大的鼓励

早餐比粥更好，今天给大家推荐一道豆腐菌菇汤的做法，这道美味的菌菇汤，全家人都非常喜欢。加盐煮开即可；

7、接着加入鸡蛋碎、每次上桌一滴不剩！最主要是太好吃了，胡萝卜去皮切成丁，适量胡椒粉翻炒均匀，这么好吃的美食大家赶紧做起来吧！胡萝卜、主角儿就是他们俩；

2、最后撒葱花、蘑菇洗净，是非常棒的养生食材。

(责任编辑：盐城市)